Oke, balik tentang bambu sendiri. Apa sih yang menarik dari bambu, selain baunya menurut saya (yeah, saya suka sekali bau bambu segar yang baru dipotong). Kenapa tidak pohon2 yang lain? Justru itu, coba pikir sekali lagi, bambu sudah ada dan menjadi bagian dari kehidupan rakyat Indonesia semenjak dulu. Bahkan sebelum saya lahir (ya iyalah ha3). Namun ini lah yang menarik menurut saya. Ada apa dengan bambu dan kenapa harus bambu.

Nah bambu itu seperti di foto atas, (thanks Mbah Google ). Anyway,

Bambu adalah tanaman jenis rumput-rumputan dengan rongga dan ruas di batangnya. Bambu memiliki banyak tipe. Nama lain dari bambu adalah buluh, aur, dan eru. Di dunia ini bambu merupakan salah satu tanaman dengan pertumbuhan paling cepat. Karena memiliki sistem rhizoma-dependen unik, dalam sehari bambu dapat tumbuh sepanjang 60cm (24 Inchi) bahkan lebih, tergantung pada kondisi tanah dan klimatologi tempat ia ditanam. Pasted from <http://id.wikipedia.org/wiki/Bambu>

Lingkungan ini asing. Udaranya beku, suasananya semu. Warnanya seputih salju. Baunya semanis susu.
Dan aku masih melayang, diam.

Tenang dan begitu damai.
Aku melayang.
Aku tenang.
Aku tak mau pulang.

1. Madu dalam konsentrasi 30% hingga 50% fungsinya jauh lebih baik dari obat antibiotik. Madu kental menghentikan pertumbuhan bakteri Candida alba.
2. Madu yang mengencer hingga 40% menjadi bersifat bacteridal (pembunuh bakteri), sehingga mampu berperan sebagai anti bakteri dan anti jamur.
3. Madu ampuh melawan Salmonela shigela, E. Coli dan Vibrio cholera penyebab penyakit kolera yang telah merenggut jutaan penduduk dunia.
4. Madu dapat mengobati luka infeksi setelah operasi, borok, obat untuk terapi pasca operasi pasien kanker vulva, luka jahitan dan pencangkokan kulit.
5. Madu memperpendek masa hidup bakteri diare pada balita.
6. Sebagai obat luka, madu mampu menyerap air pada luka, sehingga mencegah infeksi dan memperbaiki jaringan dengan cepat.
7. Madu menembus luka dalam, dan membantu pembentukan butiran jaringan baru.
8. Madu menghentikan pertumbuhan organisme patogen pada pasien infeksi saluran kencing. Karena mengandung gula yang cepat diserap oleh sistem pencernaan, madu adalah sumber energi instan.
9. Madu bersifat antibakteri karena keasaman alami dan hidrogen peroksida yang dihasilkannya.
10. Konsumsi madu secara teratur memperkuat sel darah putih untuk melawan bakteri dan penyakit yang diakibatkan oleh virus.
11. Madu baik untuk mata dan penglihatan.
12. Mengurangi efek yang ditimbulkan oleh racun.
13. Madu berguna untuk infeksi saluran kencing.
14. Madu mengatasi rasa pusing.
15. Madu yang langsung diambil dari sarangnya dapat meningkatkan berat badan., dan merupakan obat pencahar yang ringan.
16. Madu yang disimpan lama membantu metabolisma tubuh.
17. Madu bisa mengawetkan makanan. Kue-kue dengan menggunakan madu sebagai pengganti gula pasir akan lebih lama segarnya karena mengandung antibiotik alamiah.
18. Madu mengatasi gangguan pernapasan, terutama untuk mengusir dahak atau cairan yang menyumbat saluran pernapasan.
19. Madu dipercaya sebagai aprodisiak atau pembangkit gairah seksual.
20. Madu adalah disinfektan ringan, sehingga mampu menyembuhkan radang tenggorokan. Cairan manis ini juga bisa meningkatkan produksi saliva atau cairan ludah yang dapat membantu mengatasi tenggorokan yang kering atau teriritasi. Para penyanyi opera memanfaatkan madu untuk memelihara kondisi tenggorokan mereka agar bisa menyanyi dengan kualitas suara yang prima.
21. Satu sendok makan madu dapat memasok energi sebanyak 64 kalori.
22. Semua madu alam bisa mengobati luka karena lecet atau terbakar.
23. Madu bisa mengobati masuk angin.
24. Sembelit bisa diatasi dengan madu.
25. Penderita maag, aman mengonsumsi madu.
26. Penderita diabetes juga aman mengonsumsi madu, di bawah pengawasan dokter.
27. Penderita alergi di sebuah lingkungan, bisa disembuhkan dengan mengonsumsi sesendok madu setiap hari dari lingkungan yang sama.
28. Campuran madu dan jus wortel bermanfaat untuk penglihatan dan baik untuk mereka yang sering berlama-lama bekerja di hadapan komputer.
29. Madu bisa menghilangkan gejala asma jika dikonsumsi dalam bentuk jus bersama bubuk lada hitam dan jahe.
30. Untuk menjaga tekanan darah, madu dikonsumsi bersama bawang putih.
31. Madu bisa mengurangi berat badan dan membersihkan darah.
32. Madu mengobati penyakit anemia.
33. Osteoporosis bisa dicegah oleh madu.
34. Selain mengatasi pilek, madu juga adalah obat untuk batuk.
35. Mereka yang paling panjang umurnya selalu mengonsumsi madu secara teratur. Suatu fakta yang menarik lainnya adalah peternak lebah terhindar dari kanker dan penyempitan pembuluh darah.
36. Setiap 1.000 g madu bernilai 3.280 kalori. Nilai kalori 1 kg madu sama dengan 50 butir telur atau 5,575 l susu, atau 1,680 kg daging.
37. Madu bermanfaat untuk kesehatan lambung.
38. Madu sangat bermanfaat menormalisasi fungsi organ tubuh, dan menyegarkan kerja urat syaraf.
39. Gula dan mineral dalam madu berfungsi sebagai tonikum yang memberi sumber tenaga bagi jantung.
40. Kandungan mineral madu dapat mengurangi derajat keasaman dan membantu mencegah pendarahan lambung.
41. Juice pepaya dicampur madu berkhasiat bagi pertumbuhan anak, ibu hamil dan memperlancar air susu ibu.
42. Campuran air kelapa dan madu berkhasiat meniadakan akibat buruk dari gairah seks yang berlebihan.
43. Mengurangi rasa sakit ketika datang bulan.
44. Menambah tenaga pada saat kehamilan dan persalinan serta menguatkan janin.
45. Campuran madu, jamu dan telur mempercepatkan proses penyembuhan luka dalam perut atau rahim setelah melahirkan.
46. Madu dapat mengobati luka terbakar, kulit yang terkena cipratan minyak panas, air panas atau knalpot motor.
47. Jeruk peras ditambah madu dapat mengatasi gangguan jantung.
48. Madu menambah kesuburan pria dan wanita.
49. Bagi pecandu alkohol, konsumsi madu dan jus buah-buahan dalam jumlah banyak dapat menghentikan ketergantungan.
50. Madu bisa digunakan untuk pembersih gigi dan gusi. Untuk Anak-anak 1. Madu yang dioleskan pada gusi bayi adalah obat penenang dan anestesia yang aman bagi bayi pada masa pertumbuhan giginya. 2. Madu baik untuk anak-anak karena berfungsi sebagai desinfektan, memperbaiki susunan darah, meningkatkan kadar haemoglobin dan menambah nafsu makan. Madu yang bersifat penenang (sedatif) berguna untuk mengatasi ngompol pada anak-anak, disamping membuat tidur lebih nyenyak. Madu bermanfaat untuk mengobati cacingan. Madu mengobati batuk, pilek dan demam pada anak-anak

Untuk Kecantikan

1. Madu adalah antioksidan yang mampu memperbaiki keindahan kulit, melembutkan dan membuat awet muda.
2. Madu melembutkan bibir, melembapkan dan mencegah bibir mengering atau pecah-pecah.
3. Madu bisa menghilangkan jerawat.
4. Madu menghilangkan noda dan flek hitam di wajah dan mencegah keriput.
5. Madu menambah kesuburan rambut

Picture taken from 4th floor of Arthaloka Building, west direction

Nah, tantangan selanjutnya adalah macet. Yep, kemacetan merupakan momok yang sudah sangat diakrabi oleh warga Jakarta, teruatama menjelang hujan. Hujan ditambah macet, yup, pasti akan menjadi suatu rutinitas untuk beberapa bulan kedepan.

Pertanyaannya adalah, lebih memilih panas terik plus macet atau hujan plus macet? You decide.

Menurut Dr. P.P. Broca, seorang ahli bedah Prancis, melalui Broca Index-nya, maka berat badan ideal saya adalah:

Berat (kg) =( Tinggi (cm) – 100), - (15% *( Tinggi (cm) – 100)) untuk wanita atau (10%*( Tinggi (cm) – 100)) untuk pria.

Jadi berat ideal saya adalah ((169-100)-(10%*69)) atau 62.1 kg, dengan kriteria di bawah ini:

• Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% s/d 20% lebih besar
• Kegemukan / Obesitas / Obesity = Hasilnya lebih dari 20% dari yang seharusnya
• Kurus = Hasilnya 10% kurang dari yang seharusnya

Maka saya tergolong overweighted hehehe.

Oiya, ada satu lagi cara untuk mendeteksi berat tubuh ideal, yaitu dengan Indeks Massa tubuh (IMT). Cara menghitungnya juga mudah. IMT diukur dari berat badan dalam satuan kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi badan dalam satuan meter. Biar mudah, kita ambil contoh. Saya memiliki berat badan 63 kilogram. Adapun tinggi 169 sentimeter atau 1,69 meter.

Jadi berat ideal saya adalah (69/(1.69^2)) dengan hasil 22,06 yang berarti normal/ideal. Lho kok? He3, batasan untuk menentukan kondisi berat idela tubuh seseorang yaitu dengan range:

• Angka antara 18,5 hingga 23 berarti berat badan Anda normal atau ideal.
• Angka 23 hingga 25, Anda sudah kegemukan.
• Angka 25 hingga 27 termasuk obesitas ringan,
• Angka 27 hingga 30 disebut obesitas sedang,
• Di atas angka 30 berarti obesitas berat.

Dan, yang terakhir cara gampangnya adalah dengan mengukur lingkar pinggang, wanita lingkar pinggang normal 80 cm sementara pria 90 cm.

Nah, yang terakhir ini yang belum, kira-kira saya kelebihan berat gak ya?

1. Jangan tertarik kepada seseorang karena parasnya, sebab keelokan paras dapat menyesatkan. Jangan pula tertarik kepada kekayaannya karena kekayaan dapat musnah. Tertariklah kepada seseorang yang dapat membuatmu tersenyum, karena hanya senyum yang dapat membuat hari-hari yang gelap menjadi cerah. Semoga kamu menemukan orang seperti itu.

2. Ada saat-saat dalam hidup ketika kamu sangat merindukan seseorang sehingga ingin hati menjemputnya dari alam mimpi dan memeluknya dalam alam nyata.Semoga kamu memimpikan orang seperti itu.

3. Bermimpilah tentang apa yang ingin kamu impikan, pergilah ke tempat-tempat kamu ingin pergi. Jadilah seperti yang kamu inginkan, karena kamu hanya memiliki satu kehidupan dan satu kesempatan untuk melakukan hal-hal yang ingin kamu lakukan.

4. Semoga kamu mendapatkan kebahagiaan yang cukup untuk membuatmu baik hati,
cobaan yang cukup untuk membuatmu kuat, kesedihan yang cukup untuk membuatmu
manusiawi, pengharapan yang cukup untuk membuatmu bahagia dan uang yang
cukup untuk membeli segala keperluanmu.
5. Ketika satu pintu kebahagiaan tertutup, pintu yang lain dibukakan. Tetapi acap kali kita terpaku terlalu lama pada pintu yang tertutup sehingga tidak melihat pintu lain yang dibukakan bagi kita.

6. Sahabat terbaik adalah dia yang dapat duduk berayun-ayun di beranda bersamamu, tanpa mengucapkan sepatah katapun , dan kemudian kamu meninggalkannya dengan perasaan telah bercakap-cakap lama dengannya.
7. Sungguh benar bahwa kita tidak tahu apa yang kita miliki sampai kita kehilangannya, tetapi sungguh benar pula bahwa kita tidak tahu apa yang belum pernah kita miliki sampai kita mendapatkannya.

8. Pandanglah segala sesuatu dari kacamata orang lain.Apabila hal itu menyakitkan hatimu, sangat mungkin hal itu menyakitkan hari orang lain pula.

9. Kata-kata yang diucapkan sembarangan dapat menyulut perselisihan. Kata-kata yang kejam dapat menghancurkan suatu kehidupan. Kata-kata yang diucapkan pada tempatnya dapat meredakan ketegangan. Kata-kata yang penuh cinta dapat menyembuhkan dan memberkahi.

10. Awal dari cinta adalah membiarkan orang yang kita cintai menjadi dirinya sendiri, dan tidak merubahnya menjadi gambaran yang kita inginkan. Jika tidak, kita hanya mencintai pantulan diri sendiri yang kita temukan di dalam dia.

11. Orang-orang yang paling berbahagiapun tidak selalu memiliki hal-hal terbaik, mereka hanya berusaha menjadikan yang terbaik dari setiap hal yang hadir dalam hidupnya.

12. Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dengan beberapa orang yang salah
sebelum bertemu dengan orang yang tepat, kita harus mengerti bagaimana berterimakasih atas karunia itu.
13. Hanya diperlukan waktu semenit untuk menaksir seseorang, sejam untuk menyukai seseorang dan sehari untuk mencintai seseorang, tetapi diperlukan waktu seumur hidup untuk melupakan seseorang.

14. Kebahagiaan tersedia bagi mereka yang menangis, mereka yang disakiti hatinya, mereka yang mencari dan mereka yang mencoba. Karena hanya mereka itulah yang menghargai pentingnya orang-orang yang pernah hadir dalam hidup mereka.

15. Cinta adalah jika kamu kehilangan rasa, gairah, romantika dan masih tetap perduli padanya.
16. Hal yang menyedihkan dalam hidup adalah ketika kamu bertemu seseorang yang sangat berarti bagimu dan mendapati pada akhirnya bahwa tidak demikian adanya dan kamu harus melepaskannya.

17. Cinta dimulai dengan sebuah senyuman, bertumbuh dengan sebuah ciuman dan
berakhir dengan tetesan air mata.

18. Cinta datang kepada mereka yang masih berharap sekalipun pernah dikecewakan, kepada mereka yang masih percaya sekalipun pernah dikhianati, kepada mereka yang masih mencintai sekalipun pernah disakiti hatinya.

Awalnya mereka bertiga, 2 lelaki dan 1 mengaku perempuan. 1 lelaki senang memaku rembulan dan menuliskan kata hatinya di bibir telaga, mari kita sebut dia lelaki telaga. Lelaki yang lain lebih senang mematri dan menuruti nafsu diri sebagai penghias hari, kita panggil dia lelaki suci. Yang mengaku perempuan, berkemben usang, rambut digelung, jarik digulung, tingwe dijari kiri, selop coklat serasi ‘manis’.

Awalnya mereka bertiga, berjalan seiring melewati waktu yang sedang ngopi di cafe sebelah, lempar senyum dan lewat, tanpa ngobrol.Lalu lewat toko yang sedang obral malu lima ribu tiga, ‘murah bang’ ‘mumpung sale, bahannya awet, tahan lama’ ‘sama kaya kutang’.